canzlersport logo

block1

Neu bei canzler sport!

 

Sommerferienkursprogramm ab 13. Juni 2012 jetzt online!!!

Neue Post- und Büroadresse, Telefon und Fax ab 1. Mai 2012!!!

Jetzt anmelden!!

Menu
Startseite Startseite
Angebote Angebote
Präventionskurse Präventionskurse
Pilates Allegro Pilates Allegro
Sonstige Kurse Sonstige Kurse
Firmen Fitness Firmen Fitness
Personal Training Personal Training
Filme Filme
Kursplan Kursplan
Trainer Trainer
Maike Canzler Maike Canzler
Marlen Roeder Marlen Roeder
Verena Lehmann Verena Lehmann
Gabi Klecok Gabi Klecok
Petr Havlik Petr Havlik
Marianne Pietzonka Marianne Pietzonka
Simone Havlik Simone Havlik
Ivana Grote Ivana Grote
Jobbörse Jobbörse
Infos Infos
Galerie Galerie
Presse Presse
Artikel02/2007 Artikel02/2007
Artikel10/2004 Artikel10/2004
Artikel02/2005 Artikel02/2005
Artikel03/2005 Artikel03/2005
Artikel08/2005 Artikel08/2005
Artikel10/2005 Artikel10/2005
Artikel06/2005 Artikel06/2005
Artikel08/2005 Artikel08/2005
ArtikeltThemaDiät ArtikeltThemaDiät
Artikel07/2005 Artikel07/2005
ArtikelWinterfitness ArtikelWinterfitness
ArtikelSportarten ArtikelSportarten
Fitnesscheck Fitnesscheck
Tipps Tipps
Feedback Feedback
Newsletter Newsletter
Kooperationspartner Kooperationspartner
Impressum & AGBs Impressum & AGBs
Kontakt Kontakt
Online Shop Online Shop

Interview bei myself.de

Es geht um Fitness Mythen und Fitness Lügen...

Um das Interview zu lesen klicken Sie auf :



Neue Dienstleistungen! Artikel aus der ZEIT, März 2007

Es geht um moderne neue Dienstleister, Personal Trainer, Seitensprungagenturen, Eventmanager ...

Um einen Teil des Artikels zu lesen klicken Sie auf :

Ausriss des ZEIT Artikels


Artikel auf der Seite von fab.de: Welche Stocklänge ist die Richtige?

Das Angebot an Nordic Walking Stöcken ist groß und wächst stetig. Mittlerweise wissen alle Nordic Walker, dass ein guter Stock aus einem Carbon-Glasfaser- Gewand bestehen sollte. Dieser ist elastisch, leicht, stabil, schwingungsarm und langlebig. Nur: Welche Länge ist eigentlich die Richtige? Früher galt die Faustregel "Körpergröße multipliziert mit 0,7". Bei 170 cm Körpergröße hieß das, man brauchte eine Stocklänge von 119 cm. Seit dem Frühling 2004 wird mit 0,66 multipliziert.  Bei 170 cm bedeutet das jetzt eine Länge von 112 cm. Viele Aktive sind dadurch verunsichert und fragen sich, ob ihre Nahtlosstöcke jetzt zu lang sind? Die Antwort kann weder mit Ja noch mit Nein beantwortet werden und darin liegt das Problem. Nordic Walking wird mittlerweile von vielen Menschen betrieben, die lange keinen Sport betrieben haben oder dieses erstmalig in ihrem Leben tun. Für diese ist die kürzere Version sinnvoller. Allerdings kann es sein, dass einem die kürzeren Stöcke mit der Zeit zu kurz erscheinen, weil man einfach fitter geworden ist. Auch für den sportlich aktiven Nordic Walker kann diese Stocklänge zu kurz sein. Wer in der Länge flexibel bleiben will, sollte daher zu ausziehbaren Stöcken greifen. Diese sind zwar durch den Verstellmechanismus schwerer und können unter Belastung leichter zusammenrutschen, aber sie lassen sich eben auch nach Lust und Laune, Trainingszustand oder erwünschter Körperbelastung auf die passende Länge einstellen.
Artikel auf fab.de am 10. September 2004


Tipps für einen sportlichen Neuanfang! Steigen Sie ein in ein krankenkassengefördertes Gesundheitsprogramm!

Artikel in markt regional März 07


Runter vom Sofa und mit Spaß zum Sport

Artikel in Kleinmachnower Zeitung Ausgabe 10.04


Fitness auf Rezept? Krankenkassengefördertes Gesundheitsprogramm!

Artikel in markt regional Februar 05


Trendsportart Nordic Walking- Fitness für den ganzen Körper!

Artikel in markt regional März 05


Trainieren Sie zielgenau Ihre Ausdauer! Stress abbauen, Gewicht reduzieren, Ausdauer verbessern oder die Energie steigern mit den richtigen Cardio- Workouts werden Ihre Fitnessvorstellungen Wirklichkeit.

Artikel in Personal-Fitness August 05


Ein bisschen Übergewicht ? Krankenkassen unterstützen jetzt auch Bewegungs- und Ernährungskurse für Kinder von 6 - 12 Jahren!

Artikel in markt regional Oktober 05


Beweglicher, aktiver, weniger Schmerzen! PILATES und Wirbelsäulengymnastik als Präventionskurse!

Artikel in markt regional Juni 05


Freizeitsport Inline-Skaten - Fitnesstraining auf 8 Rollen!

Artikel in markt regional Juni 2005


Übergewicht? Mit Sport, Ernährung und medizinischer Betreuung erfolgreich abnehmen!

Artikel in markt regional August 2005


Personal Fitness Training - Was ist das eigentlich? Wer sich allein nicht aufraffen kann, mietet sich einen Coach!

Artikel in markt regional Mai 2005


Diät-Weisheiten genauer unter die Lupe genommen! Zwölf Diät-Mythen auf einen Blick!

Artikel in Personal Fitness.de


Fit in den Winterurlaub - Spätestens jetzt mit Skigymnastik beginnen!

Artikel in Personal Fitness.de


Sportarten im Anti-Aging-Check - Tägliche Bewegung als lebensverlängerndes Elixier?

Artikel in Personal Fitness.de

  

< zurück

logo
  
presse

 

Fusszeile
Benutzername:
User-Login
Ihr E-Mail