Ivana Grote
Ich bin:
- Staatlich geprüfte Sportlehrerin
- Aerobic- Step Aerobic- und Salsa Aerobic Instructor
- Rücken- und Wirbelsäulentrainerin
- Zertifizierte Präventionstrainerin
- Referentin im Aus- und Fortbildungsbereich u.a. für den Deutschen Turnerbund (DTB)
- Presenterin im Bereich Step- und Salsa Aerobic
Meine Spezialgebiete sind:
- Präventionstraining
- Herz- Kreislauf- Training
- Flexibilitätstraining
- Entspannungstraining
- Muskelaufbau- / Kraftausdauertraining
- Rücken- und Wirbelsäulentraining
- Angebote bei Übergewicht
- Firmenfitness
Meine Sportarten sind:
- Aerobic
- Step Aerobic
- Kreativ Step
- Salsa Aerobic
- Latin Dance
- Zielgruppe 50 plus
- Pilates
- Fitnesstraining
- Walking/ Jogging
- Gymnastik
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